肤，保湿防晒首战之地秋季美容护

简介 ：     秋天的秋季气候 ，尤其是美容北方地区枯燥的气候，会使皮肤枯燥 、护肤裂口、保湿脱屑、防晒瘙痒；秋季气温改变比较快，首战忽冷忽热的秋季气候使皮肤抵抗力下降 ，一起秋天阳光还留有夏日酷日 。美容    秋天的护肤气候 ，尤其是保湿北方地区枯燥的气候 ，会使皮肤枯燥、防晒裂口 、首战脱屑
、秋季瘙痒；秋季气温改变比较快 ，美容忽冷忽热的护肤气候使皮肤抵抗力下降，一起秋天阳光还留有夏日酷日的余威 
，因而，秋季要特别留意，护肤的要点在于保湿和防晒。

    秋季气候枯燥，水分蒸腾较快，皮肤也常常处于枯燥缺水的状况 ，并且由于气温下降 ，皮肤皮脂腺的排泄削减
，加剧了皮肤水分的丢掉，所以在秋季要特别注重给肌肤保湿的护理。

    干性皮肤能够用一些油包水的护肤品，如霜剂
 。选用油脂较多的化收品保养和调度肌肤
，使面子光泽 。

    中性皮肤能够选用乳液或露剂，一般迟早各用一次护肤品。气候特别枯燥时正午能够添加运用 ，以到达更好的保湿作用。当然
，只是依托化妆品来保湿是远远不够的，更要从饮食上来补水
、养阴。

    沐浴是肌肤补水的最佳时机。浴前喝一杯清水，让肌肤表里都被水容纳，再合作含香活肤成分的玉兰油 、沐浴乳按摩润泽，锲而不舍 ，令肌肤天然光润、细腻水汪汪。

    过了9月，气候变凉爽，人们往往疏忽紫外线。其实 ，初秋的紫外线也是适当剧烈的，加之皮肤缺水枯燥更简单遭到日照损伤，所以秋天要和夏天相同留意防晒。最好的防晒办法仍是戴帽子或打伞 。

    药物美容，可选择外用和内服法两大类 。外用法是用中草药做成粉末或溶液 ，直接涂在皮肤上，以到达健肤美容的作用。可取面粉30-40克，双氧水30毫升加适量的水拌和成糊状，涂在脸上，再盖上一层纱布 ，不活动面部肌肉，20分钟洗去，能够使皮肤康复白嫩
。

    除膏霜滋养外 ，还应进行按摩 ，促进血液循环
，加快推陈出新 
。

    秋季枯燥的房间里，身边可放上一台空气加湿器 ，从室外进入后，让肌肤感触春天的湿润与安慰。当然，对肌肤的小环境来说 ，最直接的方法仍是运用补水护肤品。

    劳逸结合。想肌肤美丽很简单，只需两个护肤过程——清洁与润泽。多用温水和洁肤品洗去外表的尘垢和剩余皮脂，再涂改有润泽阻隔作用的护肤品即可。

    确保满足的睡觉也是十分必要的，早起早睡不只能让肌肤生理健康有序 ，更能坚持足够膂力。