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小寒节气吃什么摄生
2025-07-04 06:20:27
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简介 : 小寒是小寒迸补的好时节 ,但进补不行盲目 ,节气必定要根据本身体质,摄生
有的小寒放矢 。首要,节气依照传统中医理论 ,摄生“虚者补之,小寒实者泻之” ,节气身体有虚证方可进补 。摄生其次,小寒虚分气虚。节气
小寒是摄生迸补的好时节